最強!健康研究所 ~医学博士が考案したダイエット・プログラム
■ドクター・ダイエット
■住所:岡山市北区駅前町2-3-12-402
■TEL:086-226-7070
今回岡山市で見つけたのは、なんと「頑張らないダイエット」。その名が「ドクターダイエット」。実は、医学博士が考案した予防医学をベースにしたダイエットプログラムなんです。ドクターダイエットのポイントは、「機械を使って筋肉量をアップ」「有酸素運動を行う」「脂肪燃焼栄養素を摂取する」の3つ。本来ならば、“頑張らないと成功しないダイエット”を、“頑張らない”で行える理由は、番組で確認してください!本当に必見ですよ。
そして、4月から始めた斎藤さんの「シェイプアップ大作戦」もついに最後の体重測定を迎えました。半年間で健康的に10キロの減量に成功したのでしょうか?気になる結果も要チェックですよ。
これらの情報は放送時のものです。
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