ハゼのパイ包み焼き


おやつにもなる、おいしいおかずパイ。
冷凍パイシートを使うお手軽メニュー。
季節の野菜を入れてみて。

■材料(8個分)
 ハゼ・・・・・・・・・・小24尾
 塩、コショウ・・・・・少々
 白ワイン・・・・・・・・大さじ1
 かぼちゃ・・・・・・・・100g
 たまねぎ・・・・・・・・1/4個
 バター・・・・・・・・・10g
 スライスチーズ・・・・2枚
 冷凍パイシート・・・・75g×2枚
 小麦粉・・・・・・・・・適量
 溶き卵・・・・・・・・・大さじ1


1.パイシートは切って少しだけ柔らかくする。チーズは手でちぎる。


2.下処理したハゼの頭、内臓、尾を取り、塩・コショウしてワインを振る。


3.かぼちゃは皮ごと小さく切って、電子レンジで柔らかくする。


4.荒みじんのたまねぎをバターで炒めかぼちゃも加えて塩・コショウする。

ハゼ
2009/09/18 19:29