腰痛の体験談:慢性化していた腰痛も改善され・・・![]()
長年の肉体労働で酷使した身体を労わろうと
半信半疑で施術を受けました![]()
緊張していたのですが、気さくな先生
のもと
リラックスして施術を受ける事ができ、
慢性化していた腰痛も改善され、また日常できる歪み予防を
教えてもらい、大変満足できました
【ボディバランス西川口からのコメント】
ご満足頂き、ありがとうございます。m(_ _)m
肉体労働に加え、K.S さん日本拳法をされています。結構、筋肉パンパンの状態でお見えになります。歪んだ身体で動き回れば、当然、偏った筋肉にばかり負担が掛かり、その筋肉に疲労物質の乳酸が溜まって行きます。筋肉内に一定量を超えて乳酸が溜まると、痛みを出します。だから揉みほぐして、筋肉から乳酸を出してあげましょう! ・・・・。![]()
ではなく、歪みがあれば、当然、また、そこには乳酸が溜まるのは眼に見えています。
格闘技やスポーツをする上でも、身体が歪んでいると、筋肉は骨から骨へとつながっていますので。骨の位置が変わることで、突っ張る筋肉とたるむ筋肉が出来てしまいます。突っ張った筋肉は次の骨を引っ張り、次の骨は次の 筋肉 を引っ張っている訳です。
想像してみて下さい。『ガシッ』と歪み固まった状態です。動きづらい、運動能力も下がった状態です。また、引っ張られた筋肉内では血管も引っ張られて、細くなる訳です。血流量は下がり、乳酸も出て行きづらい、溜まりやすい訳です。
ひとつの骨を動かすには、何本かの筋肉が連動して動きを作る訳ですが、この何本かに突っ張りやたるみがあった場合、本来の力は出すことが出来ません。筋力が落ちる、運動能力が下がるということになります。
全身のバランスが取れている身体で仕事、日本拳法、また、テニス、ゴルフ、マラソン、野球、サッカー、全ての競技に向かうことは、あなたのパフォーマンスを最大限に引き出すことが出来ると言えます。
歪んだ身体を使い慣れてしまっている方、バランスの完璧な状態を使ったことのない方、K.Sさんのように、大変満足出来るよう最善を尽くさせていただきますので、お試しを![]()